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目前分類:亞洲料理 (57)

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台式炒麵

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芝麻蘆筍

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薑汁蓮藕

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八冰玉冷盤

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蘿蔔

蘿蔔,又名萊菔,降脂化痰效顯,是大戶人家飽食山珍海味之餘的良藥。
曾有貴公子,以為氣虛為病,誤服千兩銀的人參,病勢卻日甚;

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 ■ 撰文‧食譜╱李璧如

 

紅麴

紅麴廣泛用於烹飪中,千年前宋代即已有文獻提及,元朝以後使用更為普遍。其藥效如「燥胃消食、活血和血、治赤白下痢、跌打損傷、女人血氣痛及產後惡血不盡」等諸多病症;「紅麴溫腐,生物使熟」,「蛆蟲不敢近,多日仍色味不離初」。

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九層塔

「九層塔、十里香」,香味濃郁,開胃消食。成長中的青少年,常因運動導致瘀傷,也不免因「少年維特的煩惱」,而情懷抑鬱。這時,體貼的母親,不妨適時來道搭配九層塔的菜餚。女生經期腹痛,吃一些麻油炒九層塔嫩葉,亦可稍解痙攣。

將九層塔葉浸於橄欖油、醋中,用於烹調,妙用無窮;搭配茄子、番茄、豆皮、胡椒皆很對味。一碗普通的炒飯,將成之際,灑上切碎的九層塔葉,再翻炒兩下,真是「十里聞香」。

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素鰻魚燒

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家常下飯豆類料理

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和風手捲

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今天收到同事寄給我的mail ,看到了這個好文章,

趕緊貼上來與大家一同分享嚕!!

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02/10(二) 料理大對決

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剩飯創意大變身》飯香錦囊包

 

剩飯創意大變身》飯香錦囊包

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鹹蛋蒸豆腐

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燉好的梨子一入口就化開,喉間盡是清甜的滋味。

素食湯3道 補氣簡便

季節多變化的秋天,適合用山藥、牛蒡等白色食材來熬煮湯品,讓身體溫潤得到滋補,此外,甜湯冰糖燉梨,不但可幫助平撫氣管不適的狀況,清甜香綿的味道,大人、小孩都很喜愛。報導╱劉育孜 攝影╱高世安

冰糖燉梨

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牛蒡3吃 燒煮炸皆可口

每年10月到隔年2月是台灣牛蒡產季,含有豐富醣類、脂肪、蛋白質、維生素與礦物質的牛蒡,同時含有大量纖維,可以幫助消化、促進代謝。

《蘋果日報》請到嚐嚐九九餐廳林口店主廚溫國智,利用正值盛產季節的牛蒡製做3道美味料理。

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少放一些薑片,湯頭多了茶香,喝起來不會太辛辣,也不會蓋住地瓜的甜味。

茶香入菜 甘香暖胃

擅長烘茶、創意茶食的沈宜靜,巧妙地在料理中融入茶湯,讓冬天常吃的地瓜薑湯、麻油雞、鹹湯圓等,多了一股茶葉的甘香清韻,也減少了料理的油膩感,吃起來溫暖馨香。報導╱劉育孜  攝影╱黃天佑

薑茶地瓜湯

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濃香微稠的辣椒醬,搭配豆腐鍋食用,辣椒的清香微辣,入口滑潤。

家傳辣椒醬 美味3吃法

羅曉翠做菜的好本領,除了來自靈敏的味覺外,還源自於媽媽的好手藝,家傳辣椒醬是她得自90歲高齡母親的配方,熬煮時,母親在一旁監控品質,還傳授了辣椒醬的變化吃法。報導╱黃翎翔 攝影╱周頌德

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