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沒想到,喝湯匙纖巧克力減肥就這樣來到了第五天XDDD
最近都很忙,沒法天天上來更新@@
今天上來報告一下進度 :P
這幾天晚上肚子餓的時候,都乖乖泡湯匙纖來喝
我發現喝湯匙纖,很容易就會有飽足感,而且居然不會很容易就餓了...
起碼我個人可以撐個三小時沒問題...回家也比較不會想吃零食,比較撐得住
(不然我的意志力實在是相當的微弱阿~~)
所以肚子餓,就快快去睡覺,等待美好的早餐到來即可
這幾天都還是泡熱呼呼的巧克力來喝,因為公司的冷氣最近終於威了點XDD
所以很冷,喝熱的比較實在啦!!!
改天再來喝喝看冰的,應該也會很好喝才是,到時候再跟大家分享我的心得囉
不過,這幾天體重只有些微的變化,
而且工作壓力大,黃金先生都不準時來報到,
應該對於體重沒有很明顯的變化有很大的關係~~
腰圍與大腿有沒有變瘦,好像還沒有特別的感受~~
希望,放假會有好消息XDDD
加油加油!!!!
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