歐拉拉的異想世界

拉
前幾天很開心的收到這小玩意

前一陣子還滿常喝MISSMASS...對我來說雖然有點太甜...但是還是很愛~~


這個小東東寄來的時候，是用牛皮紙袋包的好好的~

我還想說，生日都過了，還有人送我禮物嗎XDD (一整個愛幻想)




沒想到一打開，發現了「他」

燈。燈。燈。燈。

很平易近人的包裝..

讓夏天想偷偷減重的捧唷，不會被發現XDDD


你沒看錯!!!  

他可以減重耶!!! 效果如何呢?

就先讓搶第一當白老鼠的我，娓娓道來吧(((喂





一盒裡頭共有七包(也就是一個星期的量)



每包熱量才97.45大卡，


如果拿來當代餐使用的話，以每天攝取的熱量計算下來，確實可以達到減重的效果；

至於瘦下來的速度快慢，兩週後見真章XDDD


剛剛忽然發現，每包就含有4.05g的膳食纖維耶!!!!

記得要多喝水，纖維才能推的動頑固的腸子唷!!  (你根本就是寫來提醒自己吧..)





湯匙纖的成分有：
巴西苺、木寡糖、水溶性膳食纖維(如果每天黃金先生不準時報到的彭唷，應該會很需要她!!)

其他的成分跟市售的巧克力應該差不多，詳情請看包裝就很清楚囉～我在這就不贅述啦。




食用方法：
一餐一包，每天可以取代一至兩餐的正餐。

可以冷飲也可以熱飲唷~~

我個人認為，如果要減肥的話，可能熱飲會來的好些(體溫高一點，代謝應該會比較好..應該吧???!!)



來個內外包裝比一比





還很貼心的附上減重食譜，揪甘心啦!!


如果可以乖乖的跟著食譜吃應該會瘦更快..

不過，為啥沒有素食的瘦身食譜阿(打滾ing...)




今天晚上大概五點就餓了，偷偷吃了兩口麵包，後來事情一堆，

到七點的時候，趕緊泡杯巧克力來喝；

我大約加了250cc 的溫熱水，

泡好之後的外觀看起來跟一般的沒啥兩樣；




喝起來的口感挺滑順的，咕嚕咕嚕的一下就喝光了

一猶未盡耶XD

不過，倒是挺有飽足感的，起碼撐到現在還沒有饑餓感..

而且，減肥還可以喝甜甜的巧克力耶！！

會不會太幸福了點。。。。




但是...我要自首..剛剛偷吃了兩片旺旺仙貝(好好吃呀~~~)

我發現，減肥期間，還是安分守己點，

因為偷吃零食會開胃 囧



才第一天，希望我可以成功阿~~~~~ (握拳)

補上今天的飲食紀錄

湯匙纖部落格：http://tw.myblog.yahoo.com/spoonlight-ehsun/